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DHA（二十二碳六烯酸）是一種特定類型的omega-3脂肪酸，通常存在于冷水，脂肪魚類（如鮭魚或鯖魚）中。DHA缺乏癥很常見，因為大多數(shù)人沒有攝取足夠的DHA或其他促進omega-3脂肪的健康物質(zhì)。但是，您可以很輕松地增加飲食中DHA的含量。專注于某些食物，服用補充劑或混合使用可以幫助您攝入足夠量的這種健康脂肪。
了解什么是DHA。 我們的身體自然會產(chǎn)生少量的DHA。但是，該數(shù)量不足以支持健康的增長和發(fā)展。
- 通常，建議成人每天攝入約300-500 mg。
- 足夠水平的DHA支持胎兒大腦發(fā)育及其學習能力。在成年人中，它支持正常的大腦功能，并且還被證明可以降低患心臟病和阿爾茨海默氏病的風險
- 對于大多數(shù)健康的成年人，每天服用3000至4000毫克魚油是且適當?shù)摹?/li>
- 每個膠囊中DHA和EPA的確切含量會因產(chǎn)品有一些差役，
- 由于魚油中含有EPA，因此不建議嬰幼兒服用魚油。EPA會對發(fā)育初期的DHA和EPA之間的平衡產(chǎn)生負面影響。
所以選擇 DHA 和 OMEGA 3-6-9 是兒童和成人很好的補充選擇
三倍強度：Omega-3，EPA和DHA天然存在于魚油中，并在體內(nèi)協(xié)同工作。自然Omega 3軟糖具有2種方便食用的軟糖OMEGA 3：Omega-3脂肪酸是支持人體許多不同系統(tǒng)的營養(yǎng)素。Omega-3軟糖容易消化且味道鮮美 DHA：二十二碳六烯酸（DHA）是一種Omega-3脂肪，占大腦大腦皮層中20％的脂肪酸??，是整體大腦支持的重要營養(yǎng)素 EPA：您的身體使用二十碳四烯酸（EPA）產(chǎn)生稱為二十烷酸的信號傳導分子。這些分子可以提供天然的心臟支持。 歐米茄3魚油軟糖成人成人熊可咀嚼的咀嚼物兒童的鱈魚coq小動物姜黃素dha能量epa魚類明膠軟糖鐵孩子孩子們磷蝦大小的肝臟制成毫克多自然自然營養(yǎng)營養(yǎng)油褲子藥片產(chǎn)前益生菌軟膠囊糖補充劑片劑青少年三個兒童谷維生素維生素婦女
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