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自古以來,人類就一直向往著長壽、健康,長壽幾乎是世界所有民族的共同追求。在中國歷,上至歷代君王,下至平民百姓,對諸如長生藥、不老仙丹的尋找一直不斷,連類似秦始皇、漢武帝等強(qiáng)大的帝王,也不能免俗地求仙、服用靈丹妙藥,以求長生。而即使到了現(xiàn)代,各種養(yǎng)生、保健的產(chǎn)品也是充斥著市場。
我們現(xiàn)在知道,所謂的長生是不現(xiàn)實(shí)的,世界上也不存在某些物質(zhì),普通人吃下去就能得到所謂的長生不老的能力。不過,現(xiàn)代科技告訴我們,雖然目前的科技無法使人得到長生不老,但是良好的飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)、以及優(yōu)良的居住環(huán)境等因素卻可以有效的減緩人衰老的速度,可以大大延長人的壽命,而在所有這些因素當(dāng)中,首要的就是優(yōu)質(zhì)的居住環(huán)境。
環(huán)境的優(yōu)劣,最重要的一個(gè)決定因素就是空氣的新鮮程度。中國古代早就有提倡新鮮空氣令人長壽的知識(shí),如《素問·五常政大論》中說:“一州之氣,生化壽天不同……高者其氣壽,下者其氣天?!敝赋鼍幼〉貏莞叩目砷L壽,而實(shí)際上,地勢高的居住環(huán)境由于遠(yuǎn)離環(huán)境當(dāng)中的各種污染物,人在這種環(huán)境中長期生活,不但可以呼吸的空氣,同時(shí)也助于人養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,比如,健康的生活習(xí)慣以及增加了運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)等。
居住地勢高的山區(qū),可利于長壽
說到新鮮空氣,實(shí)際上有一個(gè)決定性的指示:空氣負(fù)離子。相信這個(gè)概念很多人都知道,空氣負(fù)離子不但可以凈化空氣,同時(shí)能對人體各項(xiàng)機(jī)能的健康帶來有益的作用。今天我們就帶您來好好認(rèn)識(shí)一下這位號稱”空氣維生素”的神秘物質(zhì):負(fù)離子。
所謂空氣負(fù)離子,就是獲得了電子的空氣分子和原子,由于它們的電子比其他的分子和原子多,所以又稱之為“大氣中的長壽素”。了解負(fù)離子之前,我們先來了解另外一個(gè)概念:氧自由基。我們知道,氧氣是人類生命的基本物質(zhì),但它在新陳代謝過程中,會(huì)形成損害人體組織的氧自由基。所謂氧自由基,是指在細(xì)胞代謝過程中不斷產(chǎn)生的失去電子而帶正電的氧原子或氧原子因,它具有活躍的化學(xué)性質(zhì),能穿透細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞核,破壞保護(hù)細(xì)胞的細(xì)胞膜,細(xì)胞在被襲擊后便會(huì)死亡。當(dāng)人體內(nèi)的氧自由基產(chǎn)生過多時(shí)就會(huì)使各器官的細(xì)胞大量死亡,使人提前衰老,并引起各種疾病,如心腦血管病、高血壓、哮喘、肺氣腫、氣管炎、鼻炎、神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)、類風(fēng)濕病、潰瘍病、陽痿等,嚴(yán)重影響人的壽命。最可怕的是,氧自由基會(huì)直接攻擊遺傳的質(zhì)——脫氧核糖核酸,并有可能引起基因突變,使人易患癌癥。雖然人體內(nèi)的抗氧化酶具有清除氧自由基的功能,維生素E、C、A也都具有清除氧自由基的作用,但由于環(huán)境的污染、酗酒、不合理飲食結(jié)構(gòu)及不合理作息等都會(huì)使氧自由基產(chǎn)生過多,而且抗氧化酶活性也隨之降低。所以,清除人體內(nèi)過多的氧自由基是保證人類康壽的關(guān)鍵,而清除人體內(nèi)過多的氧自由基恰恰是負(fù)離子的拿手好戲。
負(fù)離子對人體健康有益的表現(xiàn)
醫(yī)學(xué)研究表明,空氣中帶負(fù)電荷的負(fù)離子使血中含氧量增加,有利于血氧輸送、吸收和利用,能夠快速清除人體內(nèi)過多的氧自由基,具有促進(jìn)人體新陳代謝,提高人體免疫能力,增強(qiáng)人體肌能,調(diào)節(jié)肌體功能平衡的作用。據(jù)考證,負(fù)離子對人體7個(gè)系統(tǒng),近30多種疾病具有抑制、緩解和輔助治療作用,尤其對人體的保健作用更為明顯。實(shí)驗(yàn)證明,當(dāng)每立方厘米空氣中負(fù)離子少于25個(gè),人體的正常生理活動(dòng)就要發(fā)生障礙,出現(xiàn)頭痛、眩暈和疲勞等感覺,而當(dāng)負(fù)離子數(shù)在每立方厘米增加到1萬個(gè)以上,人體各種新陳代謝活動(dòng)就顯得十分活躍。當(dāng)空氣中的負(fù)離子達(dá)到每立方厘米10萬個(gè)以上,則可起到防治疾病,建身益壽的作用。
而將負(fù)離子的概念引入到保健長壽方面,早在本世紀(jì)30年代,就有人用空氣負(fù)離子作醫(yī)療手段在臨床上應(yīng)用。1932年,美國科學(xué)家漢姆遜發(fā)明了一臺(tái)空氣負(fù)離子發(fā)生器。近10多年來,各國專家們報(bào)導(dǎo)空氣負(fù)離子能起到鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、催眠、止癢、改善呼吸道功能,加強(qiáng)新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),消除疲勞等作用。據(jù)國內(nèi)報(bào)道,應(yīng)用負(fù)離子治療高血壓有效率為52.4%,若用負(fù)離器配合中西藥治療冠心病、心絞痛、氣管炎、神經(jīng)衰弱,效果更佳,病人普遍感到食欲旺、精神好、睡眠改善、癥狀明顯減輕。
據(jù)1992年10月廣西醫(yī)科大學(xué)蒲文興撰文介紹,五長壽鄉(xiāng)廣西巴馬縣百歲以上老人66人,百歲率為3.08%。這些長壽老人多居住在西山、東山、平洞鄉(xiāng)、海拔435~698米,峰塔云山海拔1216米,當(dāng)?shù)厝藛T來往少,無工業(yè)污染,每立方厘米空氣中有2000~5000個(gè)空氣負(fù)離子。這三個(gè)鄉(xiāng)海拔相當(dāng)于安徽姥山旅游區(qū),但空氣負(fù)離子濃度卻為姥山的數(shù)倍,甚至比海拔1841米的黃山負(fù)離子濃度還要高。當(dāng)?shù)厝碎L期吸入空氣負(fù)離子,是長壽的一個(gè)因素。在云南大理有一個(gè)長壽地區(qū),百歲以上的老人很多。他們不僅身體強(qiáng)健,精力充沛,而且還能下地干些重體力勞動(dòng)。這一現(xiàn)象引起了國內(nèi)外科學(xué)家的興趣。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),在排除了遺傳因素外,使這一地區(qū)的人們長壽的奧秘是:這里地處深山老林,雨水充沛,空氣中的負(fù)離子遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于周邊地區(qū),高濃度的負(fù)離子中和掉了人們體內(nèi)的氧自由基,才使這里的人們健康長壽。再者,這里的人們勤勞樸實(shí),生活儉樸,作息規(guī)律,這又使人們體內(nèi)的抗氧化酶濃度升高,因此,很必然的健康長壽。研究還發(fā)現(xiàn):攻擊人體細(xì)胞的病毒通常帶有負(fù)電,當(dāng)人吸入空氣中的負(fù)離子后,人體內(nèi)細(xì)胞便也帶上了部分負(fù)電,由于同性相斥的作用,病毒便失去了對細(xì)胞的攻擊能力,從而使細(xì)胞免遭病毒的侵害。
我國的長壽鄉(xiāng):廣西巴馬縣
然而,隨著近年來經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,各種環(huán)境污染問題也隨之出現(xiàn),各大媒體關(guān)于環(huán)境污染的報(bào)道也層出不窮。據(jù)相關(guān)專家測定,我國城市大氣中的負(fù)離子,一般室內(nèi)每立方厘米空氣中只有40~50個(gè)。主要原因就是空氣中污染物的增加,減少了空氣負(fù)離子的形成,而據(jù)相關(guān)資料調(diào)查顯示,因城市“三廢”污染、噪音干擾嚴(yán)重,大城市人口壽命要比農(nóng)村少5年左右。
而為了解決日益嚴(yán)重的環(huán)境污染問題,近年來各種空氣凈化的產(chǎn)品越來越多,而這其中,利用空氣負(fù)離子概念的產(chǎn)品也越來越多,目前國內(nèi)外已研制出多種負(fù)離子發(fā)生器,有電暈放電式、水激式等,裝置在公共場所和居室中。
應(yīng)用負(fù)離子治療疾病,也是國內(nèi)外醫(yī)療界的一個(gè)新門科,德國用此法治療百日咳病人,總有效率達(dá)到99%。我國用負(fù)離子發(fā)生器治療神經(jīng)衰弱、支氣管哮喘、鼻炎、冠心病、糖尿病等方面,也都取得了明顯療效。
然而,伴隨負(fù)離子行業(yè)迅猛發(fā)展的同時(shí),其產(chǎn)品質(zhì)量也成為社會(huì)各界最關(guān)心的問題。日常,中國空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)成立調(diào)研小組,歷時(shí)2個(gè)多月時(shí)間對國內(nèi)外廠家的678種負(fù)離子產(chǎn)品進(jìn)行調(diào)查分析與實(shí)驗(yàn)檢測,結(jié)果顯示:其中42.4%的產(chǎn)品生成的負(fù)離子濃度不高,65.3%的產(chǎn)品生成的負(fù)離子人體吸收率較低。整個(gè)行業(yè)呈現(xiàn)魚龍混雜、質(zhì)量參次不齊和現(xiàn)象,部分產(chǎn)品甚至產(chǎn)生的臭氧等有害氣體濃度還要大于其產(chǎn)生的負(fù)離子濃度。
專用的空氣負(fù)離子濃度測量儀
(日本KEC-900 空氣負(fù)離子檢測儀)
KEC-900空氣負(fù)離子檢測儀對某產(chǎn)品進(jìn)行性能檢測
KEC-900空氣負(fù)離子檢測儀對某產(chǎn)品進(jìn)行性能檢測
目前我國政府在負(fù)離子監(jiān)管方面缺少相關(guān)的標(biāo)準(zhǔn)和制度,因此目前國風(fēng)負(fù)離子行業(yè)普遍參照在這方面做的比較好的日本同行的標(biāo)準(zhǔn),而對負(fù)離子發(fā)生器質(zhì)量好壞的評估,也主要是檢查以下兩個(gè)指標(biāo):空氣負(fù)離子產(chǎn)生效果以及是否產(chǎn)生臭氧、靜電等有害物質(zhì)。
調(diào)查中發(fā)現(xiàn),部分產(chǎn)品最主要的問題就是空氣負(fù)離子產(chǎn)生效果不佳,許多產(chǎn)品產(chǎn)生的實(shí)際負(fù)離子濃度根本無法達(dá)到其標(biāo)稱的數(shù)值(負(fù)離子在空氣中只能存在幾秒時(shí)間,因此濃度檢測應(yīng)檢測瞬間生成的負(fù)離子量),同時(shí),不少產(chǎn)品產(chǎn)生的負(fù)離子傳送距離有限,在出風(fēng)口可能還會(huì)有濃度較高的負(fù)離子產(chǎn)生,距離稍遠(yuǎn)一點(diǎn),就基本檢測不到負(fù)離子了,這讓這些產(chǎn)品的實(shí)際效果大打折扣。所以有些商家鉆時(shí)間的空子,把產(chǎn)品一天或一個(gè)月時(shí)間所產(chǎn)生的負(fù)離子總量說成是負(fù)離子濃度。
清華大學(xué)博士生導(dǎo)師、中科院專家林金明教授在《環(huán)境、健康與負(fù)氧離子》中指出,“負(fù)離子分為大、中、小離子。對人體有益的是小離子,其有良好的生物活性···只有小離子或稱之為小離子團(tuán)才能進(jìn)入生物體。”所以,理論上,市場上銷售的負(fù)離子產(chǎn)品應(yīng)該主要產(chǎn)生小粒徑的負(fù)離子,只有這樣才能對健康帶來有益作用,但可惜的是,這次調(diào)查中卻發(fā)現(xiàn),負(fù)離子行業(yè)小粒徑負(fù)離子產(chǎn)品少,市面上98%以上的產(chǎn)品多生成活性較低的大粒徑負(fù)離子,沉降快,不能遷移到較遠(yuǎn)距離,只能凈化局部空氣;同時(shí)大粒徑負(fù)離子不易透過人體血腦屏障,治療保健效果一般。
另外,調(diào)查組還發(fā)現(xiàn),目前負(fù)離子行業(yè)宣傳標(biāo)準(zhǔn)不規(guī)范:普通的電器類負(fù)離子產(chǎn)品采用金屬或普通碳纖維制作釋放器,會(huì)有不同程度的附加衍生物產(chǎn)生(臭氧、正離子等),這不但在一定程度上減弱負(fù)離子效果,同時(shí)過量的臭氧吸入還會(huì)對人體帶來比較嚴(yán)重的后果,但是,商家對此問題往往緘口不提;另外,調(diào)查級還發(fā)現(xiàn),負(fù)離子其他制品如纖維制品等生成的負(fù)離子量有限,不能達(dá)到商家所宣傳的功效,商家往往夸大宣傳。
因此,建議大家如果想購買負(fù)離子產(chǎn)品,購買品質(zhì)好的產(chǎn)品,同時(shí)注意跟商家要求提供相關(guān)檢測證明,說于導(dǎo)購員說的效果,自己親身體驗(yàn),或者要求商家提供現(xiàn)場的檢測效果。
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