筋膜槍按摩原理
筋膜就像是肌肉外包覆的一層保鮮膜,因不當(dāng)姿勢(shì)或長(zhǎng)期過(guò)度使用,筋膜會(huì)把肌肉越包越緊,使肌肉失去彈性,使用筋膜槍,對(duì)筋膜進(jìn)行放松,可以改善身體柔軟度及靈活度。不管是坐著辦公的肩頸酸痛,還是在家做家務(wù)的腰酸背痛,都可以通過(guò)筋膜槍按摩緩解,方便又省錢。
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筋膜槍按摩原理
筋膜就像是肌肉外包覆的一層保鮮膜,因不當(dāng)姿勢(shì)或長(zhǎng)期過(guò)度使用,筋膜會(huì)把肌肉越包越緊,使肌肉失去彈性,使用筋膜槍,對(duì)筋膜進(jìn)行放松,可以改善身體柔軟度及靈活度。不管是坐著辦公的肩頸酸痛,還是在家做家務(wù)的腰酸背痛,都可以通過(guò)筋膜槍按摩緩解,方便又省錢。
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